?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

где-то тут в каком-то жж спорилось о том как в австралии со здоровой жизнью
собственно позиции было две - глобальное ожирение и все прям хелси хелси



на самом деле первое, что меня удивило, когда меня сюда занесло это то что тут все бегают. или прыгают. или на веле катаются
причем в любое время суток и в любой точке города - по утрам, днем (ага, прям в +35), вечером. на улицах, в парке, в сити - везде.
очень популярно на выходные выезжать с великом или пешкодралом в нейшанал парки - там для всего этого куча маршрутов проложена, любой сложности и длинны
очень много залов. вот прям дохрена. у меня на улице 2 сетевых зала, 2 мелких зала, плюс рядом комплекс бассейнов. плюс парки в которых обязательно есть одна-две-три площадки под разные виды спорта, плюс теннисные корты - это все в радиусе 10 минут пешком

отдельная тема всякие спортивные питания, протеиновые коктейли и прочее - эта индустрия тут тоже на потоке, в любом шопинг центре есть магаз продающий всякие добавки, батончики, химию и прочее. в любом супермаркете есть отдельные полки со всякими батончиками и протеиновым молоком. их собственно жрут все кто ходит в залы, без этого зал не зал. ну и да, обязательно долбануть энергетиков после, во время и до занятий.

теперь собственно о ценах - абонемент в одну из крупнейших сетей фитнес фест стоит 22$ в неделю при контракте на три месяца (я беру три месяца, потому что я понятия не имею где буду через три месяца), он действителен в любом зале 24 часа в сутки, на все программы, секции и тд. и 18$ с контрактом на 18 месяцев. в конкурирующей сети snap неделя стоит 15. в мелких залах вроде и по 12 есть
занятия с индивидуальным инструктором стоят 20-70 долларов. в зависимости от инструктора и группы (1-10) очень модная фишка брать группу человек по 6 и насиловать их нагрузками где-нить на пляже. их насилуют а они радуются. да. смотрится жутковато, мне все время кажется глядя на них что я бы уже сдох.
собственно в сиднее я вижу ничтожно маленький процент с лишним весом. и огромный процент подтянутого и спортивного народа.
такая же картина в канберре, голдкосте и бри. а в мельбурне мне показалось что совсем наоборот. вот собственно как-то так

сегодня сходил первый раз на занятия mma. чуть не сдох. вот прям реально. а я вроде на бокс хожу, думал я слегка типа подготовленный.
promo upsidedown september 25, 2013 22:55 50
Buy for 10 tokens
Здравствуйте ! меня зовут rwt2009 upsidedown и я алкоголик... вообще я не алкоголик, но так забавно читать ​*некрологи при жизни* в каждом журнале и я решил что мне тоже без этого совсем никуда. а то каждое новое лицо должно будет читать о чем этот дневник в самом дневнике. что недопустимо -…

Comments

( 76 comments — Leave a comment )
melted_down
Mar. 20th, 2014 11:20 am (UTC)
Да, я тоже обратил внимание, что середины нет - либо подтянутые (и кстати пересушенные, особенно женщины), либо совсем себя запустившие. Серединка - только недавние иммигранты :)

В Ме та же хрень, просто тебе немного не повезло с выборкой :)
Ну и есть момент: пляжи. В Ме меньше мотивации качать красивое тело, демонстрировать негде ;)
upsidedown
Mar. 20th, 2014 11:27 am (UTC)
ну вот скорее пляжи как отсутствие мотивации
просто после рф где все *серединка* такой контраст получается
svetushka123
Mar. 20th, 2014 11:21 am (UTC)
у нас возле дома зал есть по 5 долл за кэжуал визит
больше трех раз в неделю я все равно не осилю. интересно, надо поинтересоваться, что есть понятие кэжуал у них
upsidedown
Mar. 20th, 2014 11:29 am (UTC)
Re: у нас возле дома зал есть по 5 долл за кэжуал визит
дешево, нужно брать
хотя что входит
если это просто тренажерка то я в такие не могу ходить - я не могу себя самомотивировать на столько что бы самостоятельно заниматься. мне лень. мне нужен народ и стыд что ты филонишь - психология залов

у меня вообще бесплатный зал на первом этаже в моем жилом комплексе )
ну и вот что делать? - svetushka123 - Mar. 20th, 2014 09:34 pm (UTC) - Expand
nyutkina
Mar. 20th, 2014 11:23 am (UTC)
По официальной статистике людей с лишним весом больше 50%. Ты просто в районе хорошем живешь, наверное. Мы жили в азиатском одно время - там спортом вообще никто не занимается (тоесть не видно было чтобы хоть кто-то бежал или на веле катался). В арабских такая же ситуация. Сегрегация, что сказать.))
upsidedown
Mar. 20th, 2014 11:32 am (UTC)
азиатов занимающихся спортом я видел только студентов. почему то только мальчиков - не знаю чем это обусловлено
арабов вообще не видел. хрен с марлей на морде лица побегаешь поди

да, тоже думал - чем ближе к пляжу тем больше мотивация. у меня до пляжа совсем близко
хотя все равно по моей статистике больше 10-20% не набегает. но это субъективно
(no subject) - dharmendra_ru - Mar. 20th, 2014 11:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:02 pm (UTC) - Expand
melted_down
Mar. 20th, 2014 11:37 am (UTC)
Вот да, кстати, в китайско-арабских гетто довольно много таких... "полужирных". Особенно среди женщин.
kurushka
Mar. 20th, 2014 11:30 am (UTC)
У меня было ощущение, что взрослые в основном очень спортивные, а вот детей-подростков в диапазоне от пухлых до толстых огромное количество. Как будто родители не научили детей заниматься спортом :)))
А вообще, очень часто австралы занимаются спортом не "чтобы похудеть" а на результат - чтобы стать сильнее, здоровее и тд. Отсюда разность подходов.
upsidedown
Mar. 20th, 2014 11:34 am (UTC)
дети после школы идут жрать в макдональдс.
ну и вообще у них все питание такое
хотя и детей в спорте не мало - с 3 до 6 сложно найти парк в котором не занимается пяток детских секций какого-нить спорта
я своего в бассейн еле записал на плаванье с инструктором - группы полные, сиди в листе ожидания
marinja
Mar. 20th, 2014 11:42 am (UTC)
Лиха беда начала. Я ходила в зал года три, в начале на RPM, потом силовые с тренером или сама, сейчас сделала перерыв и бегаю на улице вечерами. Когда жара была конечно зал спасал, а так я и при +38 в пятницу вечером забеги устраивала по posh улицам с ресторанами. Народ реально головы поворачивал, чой то она в такую жару, да еще и в пятницу вечером бегает.
upsidedown
Mar. 20th, 2014 11:58 am (UTC)
я занимался профессиональным спортом последние 5-6 лет
а потом бросил на год со всякими переездами и начал расплываться, и все ушло.
сейчас возвращаю что было. ну может чуть чуть придавлю
(no subject) - marinja - Mar. 20th, 2014 12:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 21st, 2014 12:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 21st, 2014 05:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 21st, 2014 05:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 21st, 2014 05:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:34 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 02:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 21st, 2014 12:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - melted_down - Mar. 20th, 2014 02:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 21st, 2014 12:46 am (UTC) - Expand
moringen
Mar. 20th, 2014 11:54 am (UTC)
мма - это твой степ-аэробика? Ну это фигня, что боксом, ты ж на боксе одни мышцы используешь, а на степаэробике другие совсем. Да и движения непривычны.
А так молодец, чё сказать ещё!

П.с. протеины уже начал пить?
upsidedown
Mar. 20th, 2014 12:01 pm (UTC)
Mixed Martial Arts (MMA)
верх работает как в боксе, та же моторика. добавляются ноги

а я протеины кушаю. в батончиках. только мало-мало. батончик до и батончик после.
я же не наращиваюсь, зачем мне протеинки ?
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 12:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 12:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 02:57 pm (UTC) - Expand
НЕ, точно не надо! - moringen - Mar. 20th, 2014 12:40 pm (UTC) - Expand
Re: НЕ, точно не надо! - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:44 pm (UTC) - Expand
Re: НЕ, точно не надо! - moringen - Mar. 20th, 2014 12:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 12:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 12:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 20th, 2014 01:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 20th, 2014 01:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 20th, 2014 02:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - moringen - Mar. 21st, 2014 05:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - trinadcatoe - Mar. 21st, 2014 06:01 am (UTC) - Expand
vselenka
Mar. 21st, 2014 12:16 pm (UTC)
Ты на западе видимо не бываешь? ;)
upsidedown
Mar. 21st, 2014 12:29 pm (UTC)
запад это перт ?
нет, там я еще не был - очень далеко 4 тыщи на мотоцикле ехать, настрой нужен
(no subject) - vselenka - Mar. 22nd, 2014 05:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 22nd, 2014 06:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - vselenka - Mar. 22nd, 2014 08:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - upsidedown - Mar. 22nd, 2014 10:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - vselenka - Mar. 22nd, 2014 11:00 am (UTC) - Expand
( 76 comments — Leave a comment )

Profile

upsidedown
upside down

Latest Month

June 2018
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by chasethestars